ГЕРКУЛЕСОВЫЕ ХЛОПЬЯ С ЯБЛОЧНЫМ СОКОМ
  (десерты)
                   
  Добавлено: 15 марта 2005 г
  Источник: GF Superfoods
  Время приготовления: 10 мин + 5 мин
  
  Ингредиенты:
  На 6-8 порций: 
200 г геркулесовых хлопьев 
500 мл яблочного сока 
  Положить геркулес в большую миску и залить соком. Накрыть крышкой и оставить на ночь. Подавать с низкокалорийным йогуртом или свежим фруктовым салатом. 
© taste.ru