АРБУЗНЫЙ СОК С МАЛИНОЙ

АРБУЗНЫЙ СОК С МАЛИНОЙ
(напитки)

Добавлено: 12 августа 2008 г

Источник: Jucies and Smoothies

Ингредиенты:
На 350 мл:
около 300 г арбуза
125 г малины
кубики льда

Считается, что у арбуза красный цвет за счет лекопена - вещества, которое сокращает риск заболевания несколькими видами рака. В семенах тоже много сока, и из них тоже можно выдавливать сок.

1. Очистить арбуз от кожуры, и если хотите, от семечек. Выдавить сок из мякоти арбуза с малиной.

2. Перелить в высокий бокал со льдом и подавать сразу же, украсив малиной.

125 ккал

Железо

Очищающий сок детокс

Рецепты в соковыжималке