ОВСЯНКА НА РЯЖЕНКЕ

ОВСЯНКА НА РЯЖЕНКЕ
(завтраки)

Добавлено: 14 мая 2010 года

Источник: Антонина

Ингредиенты:
на 1 человека:
2,5 ст.л. геркулеса
1 стакан ряженки
2 ст.л. смеси изюма, нарезанной кураги и чернослива

Это мой стандартный завтрак в будни. Утром варить кашу некогда. С вечера залила геркулес, а утром уже все готово.

Геркулес смешать с изюмом и залить ряженкой, оставить на ночь, утром позавтракать. Ряженку можете заменить кефиром или йогуртом. Но с ряженкой я люблю больше. Я не добавляю сахар - мне вкусно и так. Но можно утром добавить сахарку или меда.